エッセンシャルオイルの効能（前半）＠守口のファミリーオステオパシー（整体） | 守口市の皆様の健やかな毎日への願いを込めてオステオパシー整体の普及を目指します

ファミリーオステオパシー（整体）サロンの藤井です＠守口

おかげさまで今月、

好評いただいてますアロマフットバスですが、

ご用意してるエッセンシャルオイルの効能について

簡単に解説します。

用意しているエッセンシャルオイルはオレンジスイート、ゼラニウム、ティートゥリー、プチグレン、ラベンダー、ローズウッド、ローズマリーの7種類になります。

【オレンジスイート】

香り：とてもフレッシュで弾けるようなオレンジの香り。柑橘系精油です。

からだへの効能：消化器系の不調に働きかける最もいい精油のひとつ。消化器系のエネルギーが滞りがあるときに循環を促す作用があります。

そのため、消化促進、食欲増進、悪心嘔吐、便秘、過敏性腸症候群にいいと言われてます。またエネルギーの滞りに伴う頭痛や緊張を和らげます。

皮膚への効能：スキンケアにとても有効で炎症を抑えます。また乾燥肌の保湿やタコにもいいと言われてます。

【ゼラニウム】

香り：二オイテンジクアオイと呼ばれる愛らしい花をつける。ほのかにローズを思わせる香り。

からだへの効能：熱を冷まし、気や血液の循環を促す作用があります。特に神経系のバランスをとったり目にかかわる症状、関節痛や神経痛、リウマチなどにいいと言われてます。リンパの滞りを改善します。

皮膚への効能：抗炎症作用がとても優れている精油のひとつ。肌への作用にとても向いていて、保湿や、ニキビ、疥癬、湿疹などの皮膚の不調改善に役立ちます。熱を冷ますとともに保湿してくれる精油です。

【ティートゥリー】

香り：フレッシュで清潔感の漂うやや鋭い香り。オーストラリアの先住民アボリジニが使った森のハーブ。

からだへの効能：強力な抗炎症作用を持つことで知られる精油です。また感染症の再発を予防する免疫力も高めます。風邪、インフルエンザ、気管支炎、カンジダ症など、様々な感染症に向いてます。また免疫機能の低下から起こる神経疲労や、衰弱にも効果的です。

皮膚への効能：皮膚の細菌性や真菌性の皮膚炎に効果的です。また炎症を抑えたり、傷を治す作用があります。アトピー性皮膚炎や、イボ、水虫など、皮膚のあらゆるトラブルに使用されます。

【プチグレン】

香り：ビターオレンジの葉と枝から採る精油。ウッディー系とフローラル系とがかわるがわる感じられる、まだ青みが残る果実の香り。

からだへの効能：からだの循環を助けてくれる精油です。リンパ液の流れをスムーズにしたり、気の停滞でおこる肩こりを緩和させます。また消化を促進し、からだに栄養を届けるのを助けます。鎮静作用・安眠作用もあります。

皮膚への効能：肌のニキビを抑えたり、余分な脂分や汗を除去してくれる働きがあります。

（後半へつづく、、、）